Avec le profil du niveau d’assertivité

Savoir s’affirmer sans altérer la relation, est un exercice efficace qu’il est indispensable de maitriser en entreprise et dans la vie privée.

L’assertivité s’apprend car elle repose sur des méthodes simples et facilement modélisables. Ces techniques permettent de développer la confiance en soi, soumettre un avis différent, oser dire non, poser un cadre.

L’assertivité consiste à permettre à un individu de s’affirmer en harmonie avec les autres :
– en défendant son point de vue sans attaquer les autres
– en exprimant librement ses sentiments
– en établissant des rapport fondés sur la confiance et non sur la domination

L’assertivité est une compétence à acquérir pour affirmer sa posture de façon harmonieuse en toute situation, même les plus délicates, indispensable dans des relations tendues ou conflictuelles, c’est une technique anti-conflit.

Ce profil vous permet d’identifier votre mode de fonctionnement et votre niveau d’assertivité, afin de le développer efficacement grâce à une méthodologie efficace.